冬はハチミツ！
まだまだ寒い日が続きますね
今日は、私が最近注目しているハチミツについて効果的な
使用法をお伝えします。
私が去年から愛用しているのがこのマヌカハニーです。
空白
このハチミツはニュージーランドが原産地。
他ハチミツと別格で注目されているのは、
マヌカハニーの効能・効果である殺菌力が、
UMF(ユニーク・マヌカ・ファクター)と呼ばれる
特有の抗菌有効成分が含まれていることにあります。
マヌカハニー以外のハチミツにも、
抗菌効能・効果がある過酸化水素が含まれていますが、マヌカハニーはそれに加え
より優れた効能・効果が期待できることが確認され注目されているのです。
具体的に喉の腫れや痛みを和らげたり、やけどやすり傷を殺菌したり、
食欲不振や消化不良の時には胃を整えたり、口内炎を鎮めたりしてくれます。
最近話題のピロリ菌の抑制にも効果的であると言われていて、
胃潰瘍を防止する食品として注目されています。
ところで、ハチミツって食べるイメージありません
？
？もちろん、このハチミツ食べたら、とっても濃厚でおいしい
です。
です。ですが、私はなんと！
空白
お肌に塗っています。
使用法は…
・洗顔の時にひとすくいして、洗顔料に混ぜる。
・化粧水にひとさじ混ぜてぬりぬり。
・痛んだ髪にはシャンプーに混ぜても良い。
・リップクリームに混ぜる
など。
とにかく保湿力に優れているため、美容界で今とても注目されているのです
。
。空白
気に入っているのは、洗顔料に混ぜるととってもキメ細かな泡が立つこと。
今まで以上にクリーミーで濃密な泡で洗うことができます。
化粧水に混ぜる時は分量を入れすぎると、べたっとするし、あま〜いので
ほんのすこーし混ぜています。
実際、この冬は例年より顏の乾燥が気になりません。
やはり、ハチミツの保湿効果が大きいと思います
。
。
空白寒い時は、ホットな飲み物にスプーン１杯混ぜて飲むだけでも
、
、風邪予防になりますし、この調子で上手にハチミツと付き合って
この冬を乗り切ろうと思います。
みなさんも参考にしてみてくださいね
空白
川崎 子供も大人も笑顔溢れる ひやま歯科クリニック
歯科衛生士：ホワイトニングコーディネーターのひやまでした
