こんばんは、受付の小林です
本日は午後から春の嵐になりましたね。
びしょ濡れになりながらも、数名の患者さまがいらっしゃってくださいました。
大変な天候の中、お越しいただきましてありがとうございます

私はというと…電車が止まってしまい
またまた院長のご自宅にお世話になりました

院長と奥さまは、毎週火曜日にチッタにあるジムに行っているので、私も一緒について行きました

ジムは初体験です
ホットヨガを体験する予定だったのですが、電車が止まってしまった為、先生が来られないとのこと…

メニューを変えて、筋力トレーニングとボルダリングに挑戦しました

ここで、写真を撮りたかったのですが撮影NGで…残念

ウォーキングで体をじんわり温めてからトレーニングを行いました。

普段使っていないであろう筋肉をふんだんに使うことが出来て、気持ちの良い汗をかきました

悪天候のおかげ(！？)でお客さまも少なく、トレーナーさんがつきっきりで指導してくださいました
お世話になりました

また機会があったら、利用させていただきます

川崎区産業道路駅近く
ひやま歯科クリニック
トリートメント・コーディネーターの小林でした