11月29日ごろ合わせでいうと・・・
゛いい肉の日”だね
ということで仕事終わりに受付の桑田さんと
しゃぶしゃぶを食べに行きました。寒い日にはもってこいですよね！！！
スープの種類と具材を桑田さんチョイスで注文しました。

しめの麺の種類も豊富でお腹いっぱい食べました。
お肉ももちろんおいしかたんですけど、チーズのしゃぶしゃぶのおいしさにハマりお家でもやってみようと思います。
ガールズトークも盛り上がり
ほんと楽しい時間を過ごすことができました。
帰りはお酒は入っていないのですが笑いが止まらず
ぜひ、今度はみんなで食事に行きたいですね

私のおすすめのお鍋はオンリーきのこ鍋です。
あるテレビ番組でやっていて
きのこには食物繊維が豊富でデトックス効果も
あるみたいで、次の日の便通がすごくいいんですよ
調味料といろいろなきのこを入れるだけで
きのこから水分だでていいお鍋になるんです。
できるだけ多くの種類のきのこを入れると
いろんな食感が味わえるのでいいですよぜひ、試してみてください。

川崎市　産業道路近くひやま歯科クリニック
歯科衛生士　東由夏でした。