西条柿
これは中国地方特有の品種：西条柿というものです。
実は渋柿
です。
です。完全脱渋によって作り上げた、甘柿よりも一段と優れた甘さと、普通の柿よりもねっとりとしたな肉質です。
届いた時は固くまだ渋さが少し残っているかんじでしたが２〜３日もすると一気に柔らかくなってきました。
本当に甘〜く
ねっとりした歯ごたえです
ねっとりした歯ごたえです初めて食べました。
おいしかったです
！！
！！フルーツは朝食べると良いと聞きました。
何故でしょう…
調べてみました 😉
フルーツの糖分（果糖）は、体内での分解吸収が早いためです。朝に食べると、糖が素早く吸収され脳の目覚めが早くなります（早く活性化します）。
夜に食べると、糖が吸収された時は寝ている（エネルギーを使う量が少ない）為使われず脂肪として蓄えられます（太りやすくなります）。
夜に食べると、糖が吸収された時は寝ている（エネルギーを使う量が少ない）為使われず脂肪として蓄えられます（太りやすくなります）。
フルーツは「朝は金、昼は銀、夜は銅」と言われているのはこの為です。
だそうです。
朝のフルーツ習慣、始めたいと思います
空白
川崎区のひやま歯科クリニック 歯科衛生士 ひやまでした
