ひやま歯科ブログ blog

大掃除☆

こんにちは
ひやま歯科クリニック受付の小林です
年末といえば…忘年会に大掃除と何かと忙しくなりますね。

私も医院の忘年会や友人たちとの忘年会など、予定が続いています

そして我が家の大掃除
今年もはりきっちゃいます
キレイにすると気持ちも上がります

そこで今年はお家をキレイにするだけではなく、空気もキレイにとアロマスプレーを作ってみようと思います

アロマルームスプレーの作り方
材料(できあがり50ml)
・無水エタノール…10ml
・好みのエッセンシャルオイル…12滴
・精製水…40ml
・グラス…2個
・マドラーなど混ぜる棒
・スプレー瓶
・計量カップ

1.グラスに無水エタノールを入れ、エッセンシャルオイルを加える。
2.マドラーやガラス棒などでよく混ぜる。
3.スプレー瓶に2を入れ、精製水を加える。
4.スプレー瓶のふたをしっかり締めてよく振る。使用時に振るとなお良い。
\お部屋の場所別/おすすめエッセンシャルオイル
リビング…ペパーミント(ユーカリやティートゥリーでもOK)
シューズボックス…ラベンダー
クローゼット…レモン
ベッドまわり…サイプレス
トイレ…イランイラン
キッチン…ティートゥリー

みなさんもお気に入りの香りで試してみてはいかがですか?

川崎市川崎区ひやま歯科クリニック
受付の小林でした

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