ひやま歯科ブログ blog

お正月

  
院長の檜山です。
新年あけましておめでとうございます。
突然ですが、お正月は、私にとって要注意な時期なんです。
なぜか?
①お仕事が休みで時間があるde_01_0066.gif
②美味しいものがたくさんあるde_08_0067.gif
③お酒をすすめられる de_08_0068.gif
④おもちが大好きであるde_04_0022.gif
などの理由で、体重増加がとても心配な時期でありますde_07_0031_p.gif
実家でのおせち料理です。
十分な量ですde_07_0032_p.gif
 
 
そして、お酒。
『森伊蔵』ですde_01_0062.gif
以前、鹿児島の先生から聞いた話では、昔は、簡単に手にはいったそうです。
今は、なかなか手に入りにくくなっています。
ロックでいただきましたが、とても飲みやすかったですde_01_0043.gif
自分で、この時期は、要注意だとわかっているのですが、どうしてもお酒de_06_0005_p.gifと食事がすすみます。
今年は、自制心をもつ!
これも今年の目標の一つです。
昨年もブログで『ー5㎏』を目指しますと書きました。
今年こそは!『-5㎏』実現します。
川崎区 ひやま歯科クリニック 院長でしたde_01_0008.gif

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