あいうべ体操の効果いろいろ

みなさんこんにちは！ 川崎市川崎区にある歯医者　ひやま歯科クリニックの歯科衛生士　山下です。   先月参加してきた一般の方向けの健康フォーラムでのお話しをご紹介します。 講師は　ひやま歯科クリニックでもお伝えしている『あいうべ体操』を考案された 内科医の今井一彰先生。 口呼吸から鼻呼吸へ！を推進されている先生です。   そもそ …

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